Las mejores zapatillas para andar de 2022

Caminar es el deporte que todo el mundo realiza. Tanto si te ejercitas de forma habitual como si solo caminas en dirección al trabajo, todos los días das unos cuantos pasos. Y seguro que, de vez en cuando, el cuerpo te pide salir a andar, a pasear y a ver tu ciudad. Para esos días lo que es fundamental que tengas, tanto para cuidar tus pies como para cansarte menos, son unas buenas zapatillas de caminar.

Si quieres elegir la mejor zapatilla para caminar, necesitarás fijarte en lo que le viene mejor a tu pie según tu pisada, así como en los materiales de fabricación, la comodidad o sus características. No te dejes llevar ni por el precio ni por la marca, puesto que esos no son los factores relevantes que determinarán la satisfacción de tus pies.

En las próximas líneas te contaremos todo lo que necesitas saber para hacer la mejor elección y que estrenes unas zapatillas para andar perfectas.

Las mejores zapatillas para andar para hombre 

Probar zapatillas siempre es un placer, sobre todo al tener la posibilidad de hacerlo sabiendo que nuestras caminatas darán como fruto estas recomendaciones. Después de varias sesiones de andar, concluimos que estos seis modelos son las mejores zapatillas para caminar para hombre del momento.

Asics Gel-Mission 3

Ideales también para marcha Nórdica y caminar por senderos

Esta marca japonesa siempre tiene, como poco, un hueco en cualquier lista de recomendaciones. Porque los nipones aplican al diseño de zapatillas esa búsqueda constante de la comodidad y la precisión que tanto caracteriza a su cultura. Las Gel-Mision 3 son la mejor demostración de ello.

Han sido diseñadas para que te canses menos y que tu pisada sea más estable. Esto lo logran mediante el uso de varios avances tecnológicos, como la silicona GEL, la cual se ocupa de absorber todo el impacto que se produce con la pisada, o la goma EVA, con la que se ha fabricado su mediasuela.

Además, transpiran bien, lo que garantiza que tus pies estarán frescos en todo momento, y su suela de goma lo convierte en un calzado útil en cualquier superficie.

Asics Gel-Mission 3

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Pros
  • Tiene plantilla de goma EVA extraíble
  • Aporta alto nivel de estabilidad
  • El aire fluye con eficacia
Contras
  • Fíjate bien al elegir la talla
  • Hay poca variedad de colores
  • Le vendría bien un poco más de silicona

Skechers Equalizer-Persistent

Para quienes buscan en una zapatilla resistencia y comodidad a partes iguales

Unas zapatillas con las que caminarás con comodidad en cualquier tipo de situación. Tienen la ventaja adicional de no tener cordones, por lo que ponérselas es pan comido. A muchos hombres de avanzada edad, con sobrepeso o con problemas de visión, les resulta muy fáciles calzárselas.

Las Equalizer-Persistent de Skechers están construidas con malla ligera, lo que implica que la transpiración es buena, ayudando a que el pie siempre se mantenga fresco. Además, cuentan con tecnología propia de la marca, como su sistema FlexSole, con el cual aumentan la amortiguación desde la mediasuela.

Por su lado, el acolchado de espuma viscoelástica que aporta la plantilla te ayuda a reducir el cansancio y te aporta bastante comodidad para un uso diario.

Skechers Equalizer-Persistent

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Pros
  • Son ideales para caminar y realizar una actividad deportiva ligera
  • Los laterales y la puntera cuentan con piel sintética de refuerzo
  • Aguantan un alto nivel de peso
Contras
  • El diseño es bastante simple
  • Hay muchos modelos y colores, pero demasiado parecidos entre sí
  • El tallaje es un poco inconsistente entre remesas

Nike Revolution 5

Un modelo polivalente ya sea para andar o para salir a correr

Todos los rasgos de calidad atribuidos habitualmente a Nike se ven representados en estas Revolution 5, un tipo de zapatilla que cumple con los pronósticos. Son cómodas, tienen un alta durabilidad y están fabricadas con materiales de calidad.

Destacan, sobre todo, por lo bien que transpiran. Para ello, utilizan un tejido de tipo Knit que tiene la particularidad de ajustarse muy bien a la forma de los pies.

Su mediasuela es la que hace el resto, encargándose de aportar estabilidad, para que cada pisada se sienta segura, e incrementando además la comodidad en el amortiguado. Eso protege las rodillas y ayuda a que cada paso resulte en una sensación agradable.

Nike revolution 5

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Pros
  • Es un calzado muy ligero
  • La absorción del impacto de la pisada
  • Su alto nivel de antideslizamiento
Contras
  • Hay zapatillas más baratas
  • Es recomendable comprobar bien la talla
  • Son un poco estrechas en comparación a otros modelos de Nike

Adidas Falcon

Ideales para aquellos buscan un básico para running al mejor precio

Uno de los diseños más funcionales de la marca Adidas es el modelo Falcon. Un calzado creado para ser cómodo y que puedas caminar o correr con él sin sufrir ningún problema. Destaca por su relación calidad-precio y por el nivel de resistencia que tiene, garantizando que puedas confiar en ella durante largos periodos de tiempo.

Es una zapatilla ligera y que tiene el apoyo de la goma EVA para que el impacto de la pisada sea absorbido y que así no repercuta en un mayor cansancio para ti.

Los refuerzos de los lados ayudan a que el cierre de los cordones sea más cómodo y seguro, mientras que la suela de goma se ocupa de aumentar el agarre.

Adidas falcon

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Pros
  • Son transpirables
  • Se pueden usar para caminar, correr o hacer deporte de gimnasio
  • Una alta durabilidad gracias a su composición con cuero sintético
Contras
  • Podrían tener una forma más estilizada
  • No están recomendados para actividades intensas
  • No son muy espaciosas, así que se recomienda comprobar bien la talla

Asics Patriot 12

Para quienes necesitan buen ajuste, estabilidad y amortiguación

Segundo modelo que recomendamos de la marca Asics, algo totalmente merecido. Las Patriot 12 son zapatillas que te servirán para correr o caminar, en ambos casos a un alto nivel. Son transpirables, permitiendo que los pies estén frescos y que el aire circule de forma eficaz.

Como es tendencia en Asics, utilizan goma EVA, la cual desde la entresuela crea el mejor efecto rebote que puedas querer para tus pies. Cada pisada e impacto contra el suelo tendrá menos efecto en tu cuerpo debido a cómo se absorberá parte del golpe.

Además, en el talón se ha incorporado un refuerzo que aumenta la sujeción, evitando así lesiones y problemas derivados.

No sólo se trata de una zapatilla que se ajustará a tu pie haciendo que te sientas realmente cómodo, además tiene una bonita estética y una amplia gama de colores que podrás elegir.

Asics Patrior 12

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Pros
  • Utiliza materiales de primera calidad
  • Ayuda a que sea más fácil correr
  • La sensación es cómoda desde el primer día
Contras
  • Los cordones podrían ser un poco más largos
  • A los diseños y colores les falta una chispa de vida
  • Su durabilidad podría ser superior

Skechers Bounder High Degree

Para quienes buscan la mejor relación calidad-precio

Estas son unas de las zapatillas que demuestran cómo Skechers ha llegado tan lejos. Las Bounder son un modelo realmente ligero y cómodo que ayuda a que las horas trabajando o caminando pasen con más facilidad.

Su espuma viscoelástica no solo incrementa la comodidad amoldándose a la forma de tu pie, sino que además es de tecnología fresca, lo que hace que siempre se encuentre a una buena temperatura. Eso evita sudoraciones excesivas y que puedas sufrir rojeces o ampollas por el roce.

La suela de goma tiene un sistema de tracción multidireccional que aumenta la resistencia y la seguridad, mientras que la mediasuela es especialmente flexible.

Es otro de los modelos en los que existe una gran variedad de colores que podrás combinar con tu ropa favorita, ya que además de ser ideales para tu entrenamiento diario, quedan genial también con vaqueros.

Skechers Bounder

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Pros
  • Se pueden lavar cómodamente en la lavadora
  • Es muy transpirable
  • El acolchado del cuello y la lengüeta
Contras
  • Pocas tallas entre las que elegir
  • Los cordones son demasiado flexibles
  • Poca variedad de colores

Comparativa de las mejores zapatillas para andar para hombre

En esta tabla encontrarás una comparativa de las zapatillas para andar para hombre analizadas. Si estás viéndola desde tu móvil no olvides deslizar hacia la izquierda para verla completa.

ModeloPesoDropCaracterísticas Ver Precio
Asics Gel-Mission 3
Asics Gel-Mission 3
370 gr10 mmSujeción
Estabilidad
Amortiguación
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Skechers Equalizer-Persistent
Skechers Equalizer Persistent
184,2 gr-Confort
Flexibilidad
Ligereza

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Nike revolution 5
Nike Revolution 5
300 gr10 mmTranspirabilidad
Amortiguación
Flexibilidad
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Adidas falcon
Adidas Falcon
270 gr10 mmConfort
Amortiguación
Seguridad
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Asics Patriot 12
Asics Patriot 12
252 gr10 mmSujeción
Transpirabilidad
Amortiguación
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Skechers Bounder
Skechers Bounder High Degree
303 gr-Comodidad
Diseño
Flexibilidad
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Las mejores zapatillas para caminar para mujer

Si lo que necesitas es una zapatilla para caminar de mujer, te recomendamos que te fijes en el listado que incluimos a continuación y en el cual te damos las mejores recomendaciones. Este calzado hará que tus pies se sientan como en una nube y te ayudarán a cansarte menos.

Skechers Graceful Get Connected

Ideales para llevarlas puestas durante largas jornadas gracias a la sensación de descanso que aportan

Frescor y comodidad a partes iguales en una de las zapatillas para mujer con la que Skechers confirma el dominio que tiene del mercado femenino. Hace uso de los mejores materiales de la marca, como espuma viscoelástica interior y suela de goma para evitar resbalones.

El acolchado de la lengüeta y el cuello, una marca de la casa de la empresa, está presente para aumentar la suavidad, algo a lo cual también ayuda el forro interior, el cual ha sido fabricado con una tela muy agradable.

Su alto nivel de amortiguación evita que el impacto de la pisada sea un problema, incluso si lo que quieres hacer con las zapatillas es correr en vez de caminar.

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Pros
  • Buen diseño con malla de Knit
  • Aporta frescura al catálogo de zapatillas femeninas
  • El talón, la puntera y los laterales tienen tejido transpirable
Contras
  • Hay colores para elegir, pero no tienen mucha variedad
  • Tallas un poco limitadas
  • Skechers tiene modelos más estilizados

Adidas Galaxy 5

Comodidad y amortiguación para correr y caminar por un precio más que razonable

Un calzado deportivo ligero, muy liviano, que ayuda a tener una gran sensación de libertad. Tiene los mejores elementos de las zapatillas Adidas aplicados a un formato que está pensado para correr y caminar. No pierde la necesidad de ofrecer un diseño estilizado, pero su prioridad es conseguir comodidad.

La mediasuela hace un buen papel gracias al uso de Cloudfoam, que amortigua cada uno de los pasos que des, un proceso al que también ayuda la eficiente suela de caucho.

Son transpirables y tienen una plantilla OrthoLite, la cual con su composición de caucho y poliuretano evita que las bacterias se acumulen y mejora la condición del pie sin tener que aumentar el peso del calzado.

Adidas Galaxy 5

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Pros
  • Su amortiguación reduce el volumen de fatiga
  • Controla muy bien la humedad y temperatura
  • La calidad de los materiales utilizados
Contras
  • Poca variedad de colores
  • El precio podría estar más ajustado
  • No son para deporte muy intenso

Nike Revolution 5

Para quienes buscan una zapatilla confortable con un marcado diseño 

Estas zapatillas, cuya recomendación ya hemos hecho en el caso de la versión recomendada para hombres, también son una opción excelente en el modelo femenino. Mantienen todas sus características e incorporan una mayor variedad de colores entre los que elegir.

Destacan por la forma en la que su suela , la cual evita que se produzcan resbalónes, aportando un muy buen agarre cuando las estés usando en asfalto. Por su lado, la espuma de la entresuela se ocupa de aumentar la comodidad para que tengas sensación de confort en todo momento.

Son capaces de absorber los impactos de las pisadas que des con gran resultado, de forma que no te cansarás tanto como con otras zapatillas, y aseguran transpirabilidad de primera por medio del tejido Knit.

Nike Revolution 5

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Pros
  • Gran variedad de colores
  • Sirven para caminar o hacer running
  • Son muy ligeras
Contras
  • Las tallas son un poco justas
  • No están preparadas para aguantar lluvias de alto volumen
  • Más estrechas que otras zapatillas

New Balance Draft

Ideales para fechas primaverales y lugares con clima cálido

Un calzado ligero, fácil de llevar y con el cual es podrás caminar y correr de una manera cómoda sin sufrir ningún tipo de daño o sensación de cansancio.

Su superficie de malla elástica aumenta la comodidad y las buenas sensaciones, mientras que el diseño transpirable se ocupa de evitar acumulaciones de temperatura. La estructura de las zapatillas, construida con una combinación de material sintético, tela y suela fabricada con caucho, está en armonía y te garantiza una alta resistencia al desgaste.

Las New Balance Draft tienen la ventaja de estar diseñadas con buen gusto y encontrarse disponibles en diversos colores que les aportan mucho estilo.

New Balance Draft

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Pros
  • Buena relación calidad-precio
  • Son muy cómodas
  • Ligeras y fáciles de usar
Contras
  • Podrían tener más acolchado
  • Hay que tener cuidado con la elección de talla
  • No recomendables para correr a un alto nivel

Asics Gel-Pulse 12

Para quienes buscan un buen ajuste y comodidad para andar o correr

Uno de los rasgos más importantes de estas zapatillas se encuentra en su amplia amortiguación. La marca Asics destaca por ello, pero en este modelo lo eleva a un nivel superior por medio del uso de su avanzado y mejorado sistema GEL y ajuste en la zona del talón.

Junto a esta tecnología actúa, en pareja, y de una manera totalmente combinada, la entresuela Amplifoam, la cual se ocupa de dar comodidad y absorción en el impacto de la pisada. Eso, lo que produce, es que el contacto con el suelo siempre sea suave.

Este tipo de calzado es una buena demostración de cómo el progreso y los nuevos sistemas pueden ayudar a crear unas zapatillas mejores que, por otro lado, son realmente bonitas y más transpirables gracias al acabado de su malla ligera.

Asics Gel-Pulse 12

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Pros
  • El amortiguado extra que proporcionan
  • Aseguran un alto nivel de confort
  • El sistema GEL está mejorado respecto a modelos previos
Contras
  • Los cordones podrían tener una mejor calidad
  • De precio superior a la media
  • Requieren un poco de calentado hasta que alcanzan su mayor comodidad

Skechers Go Walk 5 Prized

Para quienes buscan un modelo casual que vaya bien con todo

Con estas zapatillas, el equipo de Skechers se consolida como una de las marcas más eficientes a la hora de garantizar la comodidad en los pies de las mujeres. Las Go Walk 5 Prized son un modelo que combina los últimos progresos de Skechers para ofrecer comodidad y eficacia.

Gracias a la plantilla Goga Mat Air Cooled sentirás una agradable sensación de amortiguación en cada paso y, además, tendrás siempre un sistema de pisada transpirable. Por su parte, con Comfort Pillar Technology y Ultra Go se consigue que la amortiguación sea muy suave y que te canses menos mientras caminas.

Cuando lo necesites, podrás lavar las zapatillas, tanto dentro de la lavadora como a mano. Sus tejidos conservarán la calidad en todo momento. Ten en cuenta también que Sckechers en general suelen tallar un poco más grande que tu número habitual, así que te recomiendo una talla menos.

Skecher Go walk 5 prized

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Pros
  • Se ponen con mucha facilidad
  • Su tejido de malla knit aporta comodidad y sensaciones agradables
  • Diseñadas específicamente para caminar
Contras
  • El tallaje es un poco superior a la media
  • Hay distintos colores, pero les falta un poco de brillo
  • No están recomendadas para correr

Comparativa de las mejores zapatillas para caminar para mujer

En esta tabla encontrarás una comparativa de las principales características de las zapatillas para andar para mujer analizadas. Si estás viéndola desde tu móvil recuerda deslizar hacia la izquierda para verla completa.

ModeloPesoDropCaracterísticasVer precio
Skechers Graceful Get Conected
Skechers Graceful Get Connected
172,37 gr-Flexibilidad
Frescura
Diseño
VER PRECIO
Adidas Galaxy 5
Adidas Galaxy 5
250 gr5 mmVersatilidad
Amortiguación
Sujeción
VER PRECIO
Nike Revolution 5
Nike Revolution 5
241 gr9,3 mmTranspirabilidad
Ligereza
Flexibilidad
VER PRECIO
New Balance Draft
New Balance Draft
171,4 gr5-8 mmTranspirabilidad
Amortiguación
Ligereza
VER PRECIO
Asics Gel-Pulse 12
Asics Gel-Pulse 12
320 gr10 mmResistencia
Amortiguación
Confort
VER PRECIO
Skecher Go walk 5 prized
Skechers Go Walk 5 Prized
261 gr-Transpirabilidad
Amortiguación
Anchura
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Las mejores zapatillas cómodas para caminar a diario

Entre todos los modelos analizados y basándonos en la experiencia y valoración de los usuarios, te recomendamos dos de las zapatillas preferidas por éstos, por su comodidad para utilizarlas en el día a día y que además destacan por su buena relación calidad-precio, posicionándose como dos de los modelos con más ventas en Amazon.

Nike Revolution 5
Skechers Graceful Get Connected

¿Has decidido ya qué zapatillas para caminar comprar? En esta guía te ayudamos

Antes de tomar una decisión, te recomendamos que eches un vistazo a las recomendaciones que te damos sobre cuáles son los rasgos más importantes en una zapatilla para andar. Así podrás descubrir, con más claridad, qué modelo es el más recomendable para ti.

Pero si lo tuyo es la velocidad y correr por montaña echa un vistazo a nuestro artículo sobre las mejores zapatillas de trail running.

Tipos de zapatillas para andar

Aunque pueda parecerlo, no todas las zapatillas de caminar te van a dar el mismo rendimiento. Porque, como es obvio, puede que andes en distintos tipos de entorno. No es lo mismo una zapatilla para caminar en la montaña o en un terreno abrupto, que otra que utilices en la ciudad.

tipos de zapatillas para caminar

Por ello, tienes que decidir qué tipo de zapatilla te interesa más y, en base a eso, tomar una decisión.

  • Las zapatillas de caminar para asfalto son las que usarás en tu día a día, paseando por tus calles, de camino al trabajo o cuando visitas el supermercado. Su nivel de amortiguación es bueno, porque el suelo urbano no deja de ser un terreno duro.
  • Con una amortiguación un poco inferior puedes encontrar zapatillas urbanas que están pensadas para niveles de actividad más bajos. Pueden ser, por ejemplo, las zapatillas que uses en paseos cortos o incluso cuando vas a visitar la casa de un amigo. Se entiende que no las someterás a tanto esfuerzo, por lo que requerirán menos amortiguación.
  • Por último, puedes encontrar las zapatillas para caminar en montaña, cuya capacidad de amortiguación es la más elevada de su gama y, por otro lado, cuentan con un alto nivel de sujeción. En algunos casos también son zapatillas que disponen de una superficie impermeable, porque es posible que pases por algún charco o que sufras salpicaduras.

Comodidad

Los factores que influyen en el índice de comodidad de la zapatilla se pueden dividir en dos grupos. Por un lado, aquellos que se atribuyen a la fabricación del propio calzado. Por otro lado, los que están relacionados con la pronación que tenga tu pisada.

Para que una zapatilla sea cómoda debe haber sido diseñada con inteligencia y detalle, prestando atención a la forma del pie y a la manera de cuidarlo en todo momento. En esto entran en juego aspectos como la incorporación de un buen sistema de amortiguación que ayude a que, cuando des una pisada, tengas la sensación de estar flotando. Apreciarás que de todo el esfuerzo se ocupa el propio calzado y que tú no te tienes que preocupar más por los dolores de pies.

comodidad

A fin de lograr esa comodidad, la entresuela y la suela tienen que haber sido diseñadas con eficacia. Deben asegurarte que te sientas a gusto incluso con el paso de las horas y que, por otra parte, tu pie no se sienta asfixiado en ningún momento. Parte de ello se consigue gracias a la transpirabilidad y a la forma con la cual el aire circula a través de la zapatilla. Si ha sido bien diseñada, no notarás ninguna molestia, tus pies no se calentarán y apreciarás una constante sensación de frescor.

Pero, como te indicamos, también influye la pronación que tengas. A veces no somos conscientes de ello, pero todas las personas nos dividimos en tres grupos respecto a nuestra pisada: neutra, supinadora o pronadora. Si te fijas, muchos de los fabricantes indican el tipo de pisada para la que sirve cada zapatilla, así que solo tienes que descubrir de qué grupo eres y luego elegir un calzado que se ajuste a lo que necesitas. Normalmente es un factor que no se tiene en cuenta y, lo más posible, es que estés usando unas zapatillas que no encajen en tu grupo ideal. Por ello, si cambias y eliges un calzado que sea de tus necesidades, notarás una importante mejora.

Material

La composición de la zapatilla es uno de los aspectos más importantes de la misma. En los últimos años, los fabricantes han desarrollado nuevas ideas tecnológicas que les han permitido aportar a su calzado un enfoque totalmente nuevo. La combinación de materiales como caucho, cuero y tejidos sintéticos del tipo de nylon o poliéster, ayuda a que se puedan realizar diseños de calzado muy distintos en los que la búsqueda de un buen estilo se entremezcla con la obtención de comodidad y rasgos adicionales.

material

El material que selecciones tiene que ser flexible y amoldarse bien a tu pie. Una de las tendencias actuales en este aspecto, es la aplicación de espuma viscoelástica que, como hacen las almohadas con tu cabeza, se adapta al contorno de tus pies. Además, también tiene que ser fresco y ofrecer la capacidad para que el aire entre y salga circulando de forma eficiente.

Con la malla de knit se consiguen buenos resultados. Para la amortiguación, los geles y otros materiales como la espuma o la goma EVA son una muy buena opción, aunque cada marca tiene sus propios materiales. Por ejemplo, Skechers utiliza en sus mediasuelas un compuesto llamado Resalyte, mientras que Adidas suele recurrir a la goma EVA o a poliuretanos termoplásticos.

Talla

El tallaje suele ser uno de los aspectos más delicados a la hora de hablar de calzado. Hay distintas tallas dependiendo del país, pero el tamaño también cambia en base a la marca de la cual estés haciendo la compra. Por lo general, no suele haber sorpresas cuando compras dentro del estándar de tu talla, pero siempre es conveniente comprobar las especificaciones y opiniones, ya que hay marcas o zapatillas que tienden a estar por encima o por debajo de la talla habitual.

Es importante que la talla sea la adecuada y que te sientas a gusto mientras usas las zapatillas. Por ello, pruébatelas y toma la decisión de si son las correctas antes de sacarlas a la calle. La comodidad que aporta el mercado del calzado actual, con devoluciones sencillas en compras online, ayuda a que el miedo a una talla equivocada ya no sea un problema.

Tus propias características físicas

Aunque no suela ser algo que quizá valores, el peso que tengas influye en el tipo de zapatilla que tienes que comprar. Si te encuentras en la categoría ligera, con hombres de hasta 65 kg y mujeres por debajo de los 50 kg, la zapatilla que requieres es la que sea más ligera y de una mayor flexibilidad. En este caso, la amortiguación es importante, pero secundaria.

En la categoría de peso medio, con hombres de un máximo de 80 kg y mujeres de hasta 60 kg, necesitarás un nivel de amortiguación elevado. Y, a partir de ahí, requerirás mayor nivel de amortiguación en paralelo al peso que tengas. Si tienes un peso muy elevado, no solo necesitarás amortiguar, sino también proteger el talón y el pie.

Por último, no olvides algo tan básico como adquirir un calzado del género que te pertenezca. A veces hay mujeres con pie grande que compran zapatillas para hombres, pero no es algo que esté recomendado, ya que la forma de sus pies no es la misma.

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María José

Aficionada al senderismo desde hace más de 15 años. Si algo he aprendido de vivir junto a la montaña, es a disfrutar de sus beneficios y por supuesto, a tener una vida más tranquila y relajada en conexión con la naturaleza. Por ello quiero ayudarte a elegir el calzado más adecuado para tus salidas.

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