Cómo elegir el mejor calzado para hacer el Camino de Santiago con la mayor comodidad

¿Estás pensando en hacer el Camino de Santiago? En ese caso necesitas el mejor calzado. Pero sabemos perfectamente que elegirlo no es fácil. Hay muchas opciones disponibles y, para triunfar, tienes que elegir la más conveniente.

Para ayudarte a elegir bien, te vamos a contar cuáles son los aspectos en los que te tienes que fijar. Así tomarás la mejor decisión y estarás listo para disfrutar de esta famosa ruta de trekking.

¿Cómo debe ser el mejor calzado para el Camino de Santiago?

Antes de recomendarte unas propuestas determinadas, te vamos a informar de cuáles son los rasgos que definen el mejor calzado. Presta atención a todos estos aspectos para que encuentres las zapatillas o botas ideales.

Talla adecuada

Tus pies tienen que estar cómodos, contar con espacio para caminar de manera natural y, al mismo tiempo, que el calzado te aporte estabilidad. Piensa en una regla muy simple que seguro que tu madre te ha enseñado desde niño: los dedos tienen que tener espacio respecto a la punta de la zapatilla. Y no te confíes solo con un pie: los dos deben estar cómodos cuando camines.

Uso que le hayas dado

Seguro que lo sabes mejor que nadie, pero te lo recordamos: no estrenes calzado cuando vayas a comenzar el Camino de Santiago. Es preferible que te hagas con tus nuevas botas o zapatillas con tiempo y que las uses previamente en sesiones menos intensas. Eso permitirá que vayan ganando recorrido y que no te hagan daño en el momento más sensible.

Agarre y tracción

Si tu calzado se agarra bien, evitarás caídas y problemas mientras superas los obstáculos que encuentres en el Camino de Santiago. Un buen agarre es lo que ayuda a que puedas caminar con autoridad y confianza, por lo que se trata de una característica que tienes que tener muy en cuenta. La tecnología de agarre que está llevando a marcar la diferencia es el sistema Vibram que se incorpora en muchas de las mejores propuestas del calzado para trekking.

como debe ser el calzado para hacer el camino de santiago

Transpirabilidad

En periodos de mucho calor, el Camino de Santiago puede ser problemático para tus pies. Por este motivo necesitas un calzado que disponga de un alto nivel de transpirabilidad. Esto evitará que tus pies sufran y que, al acabar cada jornada, tengas problemas. Lo que requieres es un calzado que transpire y que tenga una buena ventilación, ayudando así a que el nivel de sudor que se acumule en tus pies no suponga un problema.

Impermeabilidad

Tenlo muy en cuenta si vas a recorrer el camino durante un periodo en el que las lluvias sean habituales. Debido a ello, vas a necesitar un calzado que sea impermeable. En ese caso el agua no te afectará, ni te tendrás que preocupar por charcos o salpicaduras. Además, son muchas las botas de trekking que no solo son impermeables, sino que además destacan por su alto índice de transpirabilidad.

Amortiguación

El terreno que vas a encontrar estará lleno de obstáculos, así que vas a tener que asegurarte de darle a tus pies un nivel de protección adicional. Por ello, es conveniente seleccionar un calzado con un buen nivel de amortiguación que pueda absorber los impactos. Hay distintas opciones, como suelas que incorporan un mayor volumen de densidad y plantillas de memoria.

¿Qué tipo de calzado elegir para el Camino de Santiago?

Ahora lo que debes hacer es decidir el tipo de calzado que te interesa más. Como te vamos a comentar, hay tres opciones principales a tener en cuenta: zapatillas de trekking, botas de trekking o sandalias de trekking.

que tipo de calzado elegir para el camino de santiago

Zapatillas de trekking

En verano, las zapatillas de trekking son la mejor opción si estás pensando en hacer el Camino de Santiago. Transpiran a un alto nivel, son muy manejables, ligeras y ofrecen el nivel de seguridad que necesitas para disfrutar de una buena experiencia.

Con este tipo de calzado lo que tendrás a tu favor será una gran comodidad, espacio para tus dedos y la garantía de saber que mantendrás en todo momento una pisada natural.

Botas de trekking

La opción perfecta para la época de lluvias o cuando la temperatura es más baja y necesitas protección extra con la que mantener tus pies en buenas condiciones. Las botas de senderismo son muy robustas y tienen capacidad para ayudarte a superar los obstáculos con facilidad.

Deben tener impermeabilidad, ser ligeras y contar con una suela que disponga de suficiente densidad como para amortiguar y absorber los impactos. Con unas buenas botas notarás que tu pie está protegido, tanto la planta como los dedos y la zona del tobillo.

Sandalias de trekking

Asimismo, no debes restar relevancia a la posibilidad de usar unas sandalias de trekking. Se trata de un calzado especialmente cómodo, ligero y manejable. Por supuesto, no te recomendamos que hagas el Camino de Santiago solo con unas sandalias por muy preparadas que estén.

Pero son una buena opción para descansar después de una etapa y, al mismo tiempo, también resultan recomendables en días de calor en los que se vayan a recorrer zonas sencillas. Garantizarán tu frescor mientras caminas, aunque también las puedes usar, si quieres, con calcetines. Son, en definitiva, un calzado auxiliar que te ayudará mucho.

¿Cómo deben ser los calcetines para el Camino de Santiago?

Los calcetines son un complemento fundamental para que tu calzado pueda llegar a aportar el máximo rendimiento. Por ello, tienes que asegurarte de hacer la elección ideal fijándote, sobre todo, en las siguientes características:

  • La composición es recomendable que sea de fibra sintética. Esto evitará que el sudor sea un problema y cualquier rastro de humedad será expulsado fuera del pie. El material más recomendable es el Coolmax.
  • El diseño del calcetín debe contar con refuerzo en la puntera y el talón. Así aumentarás tu resistencia ante los obstáculos del camino.
  • Las costuras tienen que estar protegidas para no provocar rozaduras. O, en su caso, también son recomendables los calcetines de trekking sin costuras.
  • El calcetín debe aportar comodidad en su uso con el calzado de trekking que hayas preparado. Haz una prueba antes de poner rumbo al inicio de la ruta.

Otros materiales recomendables para los calcetines incluyen Thermolite, DryTex o Cupron, cada uno proporcionándote distintas ventajas en el uso de tu calzado de trekking.

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María José

Aficionada al senderismo desde hace más de 15 años. Si algo he aprendido de vivir junto a la montaña, es a disfrutar de sus beneficios y por supuesto, a tener una vida más tranquila y relajada en conexión con la naturaleza. Por ello quiero ayudarte a elegir el calzado más adecuado para tus salidas.

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